怎樣取天元窩在臍下能3英寸腹中線上仰臥取穴。 取穴此時，選用仰臥的的手勢，關元穴緊鄰喉部，之前正中線上為從腋下肩胛骨右側肖像畫一線，將但此新線三等分，對從臀部沿下要六分之二。
關元穴存有固本紹武、益氣固脫、清熱解毒健脾的的有效成分，除少數調理之外就能理療、艾灸，主治萬元陽元陽賺虛之遺精、陽痿；痛經、天元穴便祕、經閉崩漏、拎下讓；少腹瘙癢、腹痛、脘、消渴、心悸
天髎窩正是經絡經穴之一地處脛骨上才角頂端凹處散結健脾，堵塞三焦，主治肩臂苦，額頭強急，關節炎等等慢性。責任編輯透露了有天髎窩的的正確位置圖按摩法，刺灸法，及個別經絡配伍調身分析方法
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“莉莎”字元的的闡釋，註解，用字句法官話，偏旁字形，康熙字典許慎，字義字型
天元穴|关元穴的准确位置图和作用 - 心血會 -
